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    困在椅子上的坐姿求生術

    《靈活如豹》作者,這次要處理的是全球健康殺手--久坐

    坐不久就腰痠背痛,換了椅子也沒用?開始健身後卻發現很難正確施力?這一切都跟「久坐」有關。久坐的傷害,就算每日勤做鍛鍊也難以抵消,從小學生到上班族,從專業教練到專業選手,要抵抗現代生活帶來的健康大敵,每個人都需要一套可執行的計畫,從久坐世界站起來!」...more

    無論去哪,我們都在尋找家的影子

    旅行就是走出家門,是一個折返的過程,從內心走到戶外,再從戶外返回內心

    「如果人生只剩最後一條步道可以走,你會選擇哪一條路線?」「我想走路回家?!乖诓煌浘暥扰c地形景觀的追尋中,他們發現所追求的事物其實仍一如初衷,只是透過不同的方式再三證明。不管走了多遠多長,旅人終究要回家,也許這些向外的探索,為的是可以看見更裡面的自己。 ...more

    圖文書/繪本

    可愛的溫暖的療癒的恐怖的好笑的,一眼就能明白,而且會在腦海裡很久很久,這就是圖文書的魅力。

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    讀者書評

    雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由 (全)

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    • 會員暱稱:keny
    • 評鑑等級:
    • 評鑑日期:2019/09/13

    算是圖文書裡面較少見認真討論事情的類型, 其實可以當作探討"因工作造成的心理疾病"的作品,但用圖文方式詮釋, 滿推薦有這方面煩惱的人閱讀, 看完其實會有很多記憶點,

    讀者書評

    林姓主婦的家務事3 通體舒暢的順手感?家收納:打通收納邏輯+翻轉裝修觀念+省力家事心法

    我曾經因為看了書評而把當時才剛出版的這本書退了訂單,還好幾個月後我還是買了,一口氣讀完,覺得書中很多「眉角」點醒了我,通常我書讀完立馬捐圖書館的,但這本我還會想讀第

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